Inspiration til lækre ingefærshots med æble og andre velsmagende varianter
Ingefærshots er populære som aldrig før, for de er sunde og velsmagende og giver dig energi. Drikker du et ingefærshot om dagen booster du din krop, og samtidig forebygger du lidelser og sygdomme som eksempelvis hovedpine, forkølelse, kvalme, gigtsmerter, forhøjet blodtryk og mavesår. Ingefær er desuden antiinflammatorisk og bekæmper betændelse i kroppen og fordøjelsesproblemer. Ingefærroden har i årtusinder været kendt og anvendt som naturmedicin, og den er populær at indtage både i drikkevarer, mad og kosttilskud. Ingefær indeholder en række aktive stoffer, vitaminer og mineraler, som er godt for vores helbred, og med et dagligt indtag er du med til at opretholde en sund livsstil og styrke dit immunforsvar, hvilket kan forebygge sygdomme. Ingefær bør dog ikke træde i stedet for medicin, som du får ordineret af lægen, men kan sagtens anvendes som kosttilskud. Ingefær har en skarp og krydret smag og smager utrolig godt sammen med f.eks. citron og honning, chili, lakrids, æble eller appelsin. På Ingefærshots.dk finder du en række spændende opskrifter, så du selv kan lave din egne lækre ingefærshots og juicer. Prøv eksempelvis et ingefærshot med æble, som er en rigtig frisk og velsmagende kombination, hvor du både får sund ingefær og sund frugt i ét shot. Opskriften giver ca. ½ liter drik og kan holde sig i køleskabet i en måneds tid, og så har du skønne ingefærshots med æble til morgenmaden i et stykke tid. Prøv også nogle af de andre spændende opskrifter og find din yndlingssmag. Ingefærshots.dk giver dig masser er spændende viden om ingefær – lige fra historien om ingefærens oprindelse i Sydøstasien til hvordan den kan nedkæmpe og lindre en række infektioner og lidelser. Derudover finder du mange inspirerende opskrifter på ingefærshots, juicer og madretter, så du hele tiden kan variere din kost med nye spændende måder at spise og drikke ingefær på, og der kommer hele tiden nye inspirerende artikler og opskrifter til.